力を抜くことの大切さ | 鍼灸は東京都、町田・古淵のはりきゅう眞奈 | ブログ

来院していただいている患者さんによくお伝えする内容があります。

それは「力を抜くこと」です。

鍼灸の仕事をはじめて12年くらいになりますが

肉体だけの疲れであれば鍼灸治療で十分な回復が見込まれます。

ただそのような方はここ数年ではあまりお会いする機会が少ないです。

気疲れによる心の疲れや考えすぎによる脳の疲れがある患者さんが多いように感じます。

そのような方に共通する症状としては、

寝ても疲れがとれない、休んでも疲れがとれないです。

当院の脈診流経絡治療は気血のめぐりをよくするので

余計な力みが抜けていき

呼吸が深くなり

本来の身体に戻ってゆくことで

手足の血流がよくなり、ぽかぽかになります。

力の抜き方はとても簡単ではないことなので

鍼灸を受けることで

こんなにもリラックスしていいんだ、

こんなに力が入っていたんだ、と気づいていただけると幸いです。

あたたかくて心地いい身体になってゆきますように。

はりきゅう眞奈　平林眞冴